menstruation, hormones and cycle

Koken voor je cyclus afl 4: zalm avocado toast (herfst/luteale fase)

Koken voor je cyclus afl 4: zalm avocado toast ...

Bente Hagens

In deze serie nemen we je mee door de 4 fasen van je menstruatiecyclus en laten we je zien hoe je eetbuien in elke fase kunt kalmeren met lekkere recepten. Deze serie...

Koken voor je cyclus afl 4: zalm avocado toast ...

Bente Hagens

In deze serie nemen we je mee door de 4 fasen van je menstruatiecyclus en laten we je zien hoe je eetbuien in elke fase kunt kalmeren met lekkere recepten. Deze serie...

Koken voor je cyclus afl 3: Griekse haverpannenkoeken (zomer/ ovulatie)

Koken voor je cyclus afl 3: Griekse haverpannen...

Claire van Beek

In deze serie nemen we je mee door de 4 fasen van je menstruatiecyclus en laten we je zien hoe je eetbuien in elke fase kunt kalmeren met lekkere recepten. Deze serie...

Koken voor je cyclus afl 3: Griekse haverpannen...

Claire van Beek

In deze serie nemen we je mee door de 4 fasen van je menstruatiecyclus en laten we je zien hoe je eetbuien in elke fase kunt kalmeren met lekkere recepten. Deze serie...

Koken voor je cyclus afl 2: Breakfast bowl (lente/menstruatie)

Koken voor je cyclus afl 2: Breakfast bowl (len...

Claire van Beek

In deze serie nemen we je mee door de 4 fasen van je menstruatiecyclus en laten we je zien hoe je eetbuien in elke fase kunt kalmeren met lekkere recepten. Deze serie...

Koken voor je cyclus afl 2: Breakfast bowl (len...

Claire van Beek

In deze serie nemen we je mee door de 4 fasen van je menstruatiecyclus en laten we je zien hoe je eetbuien in elke fase kunt kalmeren met lekkere recepten. Deze serie...

Koken voor je cyclus afl 1: Chocolade-banaan Smoothie (winter/menstruatie)

Koken voor je cyclus afl 1: Chocolade-banaan Sm...

Claire van Beek

In deze serie nemen we je mee door de 4 fasen van je menstruatiecyclus en laten we je zien hoe je eetbuien in elke fase kunt kalmeren met lekkere recepten....

Koken voor je cyclus afl 1: Chocolade-banaan Sm...

Claire van Beek

In deze serie nemen we je mee door de 4 fasen van je menstruatiecyclus en laten we je zien hoe je eetbuien in elke fase kunt kalmeren met lekkere recepten....

De onzichtbare slagvelden van endometriose: de verhalen van Tamara en Shuhainy

De onzichtbare slagvelden van endometriose: de ...

Claire van Beek

Op basis van een oproep op onze socials zijn Tamara en Suhainy door ons geïnterviewd. Ze hebben elk hun eigen ervaringen over het ellenlange traject van pijn en diagnose met...

De onzichtbare slagvelden van endometriose: de ...

Claire van Beek

Op basis van een oproep op onze socials zijn Tamara en Suhainy door ons geïnterviewd. Ze hebben elk hun eigen ervaringen over het ellenlange traject van pijn en diagnose met...

6 apps om je cyclus in bij te houden

6 apps to track your cycle

Bente Hagens

Keeping track of your cycle, symptoms and complaints can become a lot easier with the help of menstrual tracking apps. They are useful, but also have their pros and cons....

6 apps to track your cycle

Bente Hagens

Keeping track of your cycle, symptoms and complaints can become a lot easier with the help of menstrual tracking apps. They are useful, but also have their pros and cons....