blog

Premenstrueel syndroom (PMS): elke maand weer depressieve gevoelens, niet te doen.
Premenstrueel syndroom (PMS): elke maand weer depressieve gevoelens, niet te doen.
In de aanloop naar, en tijdens de menstruatie schreeuwt je lijf om rust en stilte. Het liefst trek je je terug op een comfortabele en rustige plek met een dekentje,... Lees verder
Incontinentie is meer dan alleen urineverlies, én niet iets om je voor te schamen!
Incontinentie is meer dan alleen urineverlies, én niet iets om je voor te schamen!
Hoe irritant is het dat ons lichaam na de bevalling al aardig is toegetakeld. En dan hebben we het nog niet eens gehad over dat we bij elke nies- of... Lees verder
Zwemmen als je ongesteld bent? Geen zorgen, het kan!
Zwemmen als je ongesteld bent? Geen zorgen, het kan!
Maak je je zorgen over het zwemmen tijdens als je ongesteld bent? Dat is niet nodig. Het goede nieuws is dat zwemmen tijdens de menstruatie over het algemeen veilig is... Lees verder
Wat gebeurt er bij endometriose in je lichaam en hoe je ermee om moet gaan?
Wat gebeurt er bij endometriose in je lichaam en hoe je ermee om moet gaan?
Ook mensen met endometriose hebben baat bij het gebruik van menstruatie ondergoed. Je hebt er misschien al eens van gehoord en misschien ook nog helemaal niet. Niet zo gek, want... Lees verder
Weten wat de dikte van je menstruatiebloed betekent
Weten wat de dikte van je menstruatiebloed betekent
Niet schrikken als je soms klonten bij je menstruatiebloed hebt, of als het juist wat glibberig is. De dikte van menstruatiebloed verschilt bij iedereen, dus geen zorgen. De samenstelling en... Lees verder
Vandaag is rood: dit zegt de kleur van je menstruatiebloed
Vandaag is rood: dit zegt de kleur van je menstruatiebloed
  Is dat even schrikken als je bijna donkerbruin bloed ziet als je menstrueert. Maar geen zorgen, menstruatiebloed kan verschillende kleuren, geuren en dikten aannemen.   Maar wat zegt de... Lees verder
Dit is waarom het handig is meer te weten over menstruatie en sporten
Dit is waarom het handig is meer te weten over menstruatie en sporten
De cyclus heeft een invloed op hoe je je voelt. Je energie kan behoorlijk schommelen en dat geldt ook voor je zelfvertrouwen en concentratie. Van enorme ups naar downs en... Lees verder
Vijf menstruatie fabels, wat is waar?
Vijf menstruatie fabels, wat is waar?
Het is een maandelijks ‘feestje’ als opoe op bezoek is. Menstrueren doen vrouwen al sinds hun tienerjaren, dus je zou denken dat je hier inmiddels wel alles over weet. Maar... Lees verder
Donatie moodies aan Sociale Kruidenier
Donatie moodies aan Sociale Kruidenier
Vrijdag 4 november 2022 heeft Moodies haar eerste lading van 250 menstruatie broekjes gedoneerd aan de Sociale Kruidenier. (SK, onderdeel van de Voedselbank) Marjolein Moorman, wethouder van Amsterdam met oa... Lees verder
Het taboe op zware menstruatie moet er echt af
Het taboe op zware menstruatie moet er echt af
We kregen een mailtje van een moeder die hoopte dat ons menstruatie ondergoed de redding zouden zijn voor haar dochter die een zware menstruatie heeft en dat ze vaak na het... Lees verder
Een doorbraak: Menstruele gezondheid op wereldwijde agenda WHO
Een doorbraak: Menstruele gezondheid op wereldwijde agenda WHO
Menstruele gezondheid stond niet op de agenda van de Internationale Conferentie over Bevolking en Ontwikkeling of in de Millenniumverklaring. In de Sustainable Development Goals staat het ook niet expliciet vermeld.... Lees verder
Hoe bereid je een dochter voor op haar menstruatie?
Hoe bereid je een dochter voor op haar menstruatie?
Mijn dochter is bijna 12 en zit in in de brugklas tussen allemaal meiden van 12 en 13 jaar. Je ziet de meiden vormen krijgen, en ziet ze ermee worstelen.... Lees verder