Zwemmen tijdens je menstruatie kan ongemakkelijk of zelfs spannend aanvoelen. Toch is het met de juiste voorbereiding helemaal niet nodig om een duik over te slaan. In deze blog bespreken we waarom je niet bloedt in water, hoe menstruatie zwemkleding werkt, en of je veilig kunt zwemmen met een menstruatie zwemslip. We geven je praktische antwoorden op veelgestelde vragen én introduceren een slimme oplossing: menstruatie zwemkleding.
waarom stopt menstruatie in water?
Veel mensen merken dat ze nauwelijks bloeden tijdens het zwemmen of douchen. Dat komt doordat de druk van het water tijdelijk de bloeding tegenhoudt. Water oefent tegendruk uit op je lichaam, waardoor bloedverlies naar buiten wordt beperkt. Maar zodra je uit het water komt, verdwijnt die druk — en kan de bloeding gewoon weer doorgaan.
Daarom is het belangrijk om tijdens het zwemmen een betrouwbare bescherming te dragen, zoals menstruatie zwemkleding of een tampon. Maar voor wie liever geen tampon gebruikt, is een menstruatie bikini of badpak een comfortabel en lekvrij alternatief.
kan ik zwemmen met een menstruatieslip?
Een standaard menstruatieslip is ontworpen voor gebruik op het droge en is niet waterbestendig. De absorberende lagen nemen vocht op — ook het zwembadwater. Dit kan ertoe leiden dat de slip nat en zwaar wordt, waardoor hij zijn beschermende functie verliest. Het is dus niet de bedoeling dat je gaat zwemmen met menstruatie ondergoed.
Menstruatie zwemkleding daarentegen, is speciaal ontwikkeld voor gebruik in het water. Deze kledingstukken bevatten een discrete, waterdichte en absorberende laag die bloed opvangt, maar water buiten houdt. Je ziet er niets van, maar het biedt wel bescherming op je lichte en gemiddelde dagen.
hoe werkt menstruatie zwemkleding?
Menstruatie zwemkleding combineert mode met functie. Het lijkt op gewone zwemkleding, een bikini of zwembroek, maar bevat meerdere lagen:
-
Een absorberende eerste laag die het bloed absorbeert, snel doorlaat en opvangt.
- Een lekvrije barrière om doorlekken te voorkomen.
De zwembroekjes zijn zo ontworpen dat het comfortabel zit, lijkt op normale zwemkleding en volledige bewegingsvrijheid biedt. Je kunt er dus mee zwemmen, zonnen of sporten zonder zorgen.
Er zijn veel verschillende stijlvolle en betrouwbare menstruatie zwembroekjes of badpakken die perfect aansluiten op jouw menstruatiecyclus. Ideaal voor op vakantie of als het gewoon mooi weer is.
klopt het dat je niet mag zwemmen als je ongesteld bent?
Het idee dat je niet mag zwemmen tijdens je menstruatie is één groot fabel. In werkelijkheid mag én kun je prima zwemmen als je menstrueert. Het is zelfs goed voor je lichaam: zwemmen kan menstruatiekrampen verlichten en ontspannend werken.
Wat wel belangrijk is, is hygiënische bescherming. Menstruatie zwemkleding of een tampon helpt om lekken te voorkomen en jezelf comfortabel te voelen. Met lekvrij zwemkleding hoef je je geen zorgen te maken over vlekken, geurtjes of ongemakkelijke situaties.
zorgeloos zwemmen tijdens je menstruatie
Zwemmen tijdens je menstruatie hoeft geen stressvolle ervaring te zijn. Met de juiste voorzorgsmaatregelen en het gebruik van menstruatie zwemkleding van Moodies Undies, ben je beschermd tegen doorlekken en voel je je zelfverzekerd in en rond het water.
Of je nu op vakantie bent, meedoet aan zwemles of gewoon wilt genieten van een verfrissende duik: menstruatie zwemondergoed is een gamechanger voor elke menstruerende vrouw.
