blog
Dit is waarom het handig is meer te weten over menstruatie en sporten
Dit is waarom het handig is meer te weten over menstruatie en sporten
De cyclus heeft een invloed op hoe je je voelt. Je energie kan behoorlijk schommelen en dat geldt ook voor je zelfvertrouwen en concentratie. Van enorme ups naar downs en... Lees verder
Hoe bereid je een dochter voor op haar menstruatie?
Hoe bereid je een dochter voor op haar menstruatie?
Mijn dochter is bijna 12 en zit in in de brugklas tussen allemaal meiden van 12 en 13 jaar. Je ziet de meiden vormen krijgen, en ziet ze ermee worstelen.... Lees verder
Wanneer word je voor het eerst ongesteld?
Wanneer word je voor het eerst ongesteld?
Als je al een beetje borstvorming hebt, wat schaamhaar krijgt, en al wat witte afscheiding in je broekje ziet, dan zijn je hormonen al lekker aan de slag en zal... Lees verder
Je cyclus heeft ook 4 seizoenen
Je cyclus heeft ook 4 seizoenen
Herken jij dat ook dat je af en toe denkt dat er meerder versies van jezelf zijn? Een versie is teruggetrokken en in zichzelf en de andere versie is wild,... Lees verder
Laat me maar even, want ik ben ongesteld
Laat me maar even…. want ik ben ongesteld
Het eerste gedeelte van de zin hoor je nog wel “laat mij maar even”. Maar de reden “want ik ben ongesteld” wordt nog vaak achterwege gelaten. Menstruatie brengt vaak hormonale en... Lees verder