kennisbank

menstruatie en reizen: voorbereid op pad!

menstruatie en reizen: voorbereid op pad!

Bente Hagens

Ah, vakantie! De tijd van het jaar waar je naar uitkijkt om nieuwe plekken te ontdekken, plezier te hebben met vrienden en even alles achter je te laten. Maar wacht,...

menstruatie en reizen: voorbereid op pad!

Bente Hagens

Ah, vakantie! De tijd van het jaar waar je naar uitkijkt om nieuwe plekken te ontdekken, plezier te hebben met vrienden en even alles achter je te laten. Maar wacht,...

EHBM: Hygiëne tips tijdens je menstruatie

EHBM: Hygiëne tips tijdens je menstruatie

Bente Hagens

Als je ongesteld bent, voel je je toch vaak op iets minder fris. Natuurlijk is dit niet altijd zo, maar doordat je bloedt, voelt het soms wel zo. Niet omdat...

EHBM: Hygiëne tips tijdens je menstruatie

Bente Hagens

Als je ongesteld bent, voel je je toch vaak op iets minder fris. Natuurlijk is dit niet altijd zo, maar doordat je bloedt, voelt het soms wel zo. Niet omdat...

Puberteit en hormonen: Wat gebeurt er en wat kun je doen? + Recept

Puberteit en hormonen: Wat gebeurt er en wat ku...

Bente Hagens

De puberteit is een heftige tijd waarin er van alles in je lichaam verandert. Het is juist deze verandering waar jij en je lichaam last van hebben, totdat je hier...

Puberteit en hormonen: Wat gebeurt er en wat ku...

Bente Hagens

De puberteit is een heftige tijd waarin er van alles in je lichaam verandert. Het is juist deze verandering waar jij en je lichaam last van hebben, totdat je hier...

EHBM: Hoe kan je het beste omgaan met stemmingswisselingen

EHBM: Hoe kan je het beste omgaan met stemmings...

Bente Hagens

Menstruatie is een natuurlijk onderdeel van het vrouw-zijn, maar dat betekent niet dat het altijd gemakkelijk is. Vooral voor tieners kan het een verwarrende en uitdagende tijd zijn. Een van...

EHBM: Hoe kan je het beste omgaan met stemmings...

Bente Hagens

Menstruatie is een natuurlijk onderdeel van het vrouw-zijn, maar dat betekent niet dat het altijd gemakkelijk is. Vooral voor tieners kan het een verwarrende en uitdagende tijd zijn. Een van...

De eerste menstruatie: het doorbreken van taboes - Podcast

De eerste menstruatie: het doorbreken van taboe...

Bente Hagens

Begin dit jaar hadden wij de kans om samen te werken met een groep enthousiaste studenten van de Hogeschool InHolland in Den Haag. Deze studenten kregen de opdracht om na...

De eerste menstruatie: het doorbreken van taboe...

Bente Hagens

Begin dit jaar hadden wij de kans om samen te werken met een groep enthousiaste studenten van de Hogeschool InHolland in Den Haag. Deze studenten kregen de opdracht om na...

6 apps om je cyclus in bij te houden

6 apps om je cyclus in bij te houden

Bente Hagens

Het bijhouden van je cyclus, symptomen en klachten kan een stuk eenvoudiger worden met behulp van menstruatie tracking apps. Ze zijn handig, maar hebben ook zo hun voor- en nadelen....

6 apps om je cyclus in bij te houden

Bente Hagens

Het bijhouden van je cyclus, symptomen en klachten kan een stuk eenvoudiger worden met behulp van menstruatie tracking apps. Ze zijn handig, maar hebben ook zo hun voor- en nadelen....