blog
Je menstruatie: wat is normaal? - sensiplan
Je menstruatie: wat is normaal? - sensiplan
Even voorstellen: Mijn naam is Isa Houtbeckers en ik ben 27 jaar oud. Ik ben sinds een paar jaar Sensiplan-consulente. Sensiplan is een methode waarmee je heel betrouwbaar je vruchtbare... Lees verder
Hoe bereid ik me voor op mijn eerste menstruatie?
Hoe bereid ik me voor op mijn eerste menstruatie?
Iedereen herinnert zich het moment dat vriendinnen voor het eerst ongesteld werden. Fluisterend in de klas, stiekem maandverbandjes wisselen of trots vertellen dat ze “eindelijk vrouw” zijn. Terwijl zij dat... Lees verder
Waarom zwarte voetbalbroekjes het verschil maken voor vrouwen en meisjes bij DSS
Waarom zwarte voetbalbroekjes het verschil maken voor vrouwen en meisjes bij DSS
Menstruatie is een normaal onderdeel van het leven, maar in de sportwereld blijft het vaak een ongemakkelijk onderwerp. Vrouwen en meisjes voelen zich tijdens hun menstruatie regelmatig beperkt of onzeker,... Lees verder
Bloedserieus lekker: de voordelen van seks tijdens je menstruatie
Bloedserieus lekker: de voordelen van seks tijdens je menstruatie
Seks tijdens je menstruatie. Voor de één een absolute no-go, voor de ander hét geheime wapen tegen krampen en een slecht humeur. Waar val jij onder? Het is iets waar... Lees verder
Alles over je menstruatiecyclus: Van lengte tot vruchtbaarheid
Alles over je menstruatiecyclus: Van lengte tot vruchtbaarheid
Wat is een menstruatiecyclus en hoe lang duurt deze? Je menstruatiecyclus is meer dan alleen de dagen waarop je ongesteld bent. Het is een natuurlijk en complex proces waarin je... Lees verder
5 tips bij menstruatie ongemakken
5 tips bij menstruatie ongemakken
Buikpijn, rugpijn, moe en snel geïrriteerd. Je menstruatie komt natuurlijk nooit gelegen en vaak met ongemakken die je hele dag (of week) beïnvloeden. Gelukkig hoef je niet af te wachten... Lees verder
Waarom menstruatieverhalen delen zo belangrijk is
Waarom menstruatieverhalen delen zo belangrijk is
Menstruatie is een natuurlijk proces dat wereldwijd dagelijks miljoenen mensen ervaren. Toch hangt er nog altijd een taboe rond dit onderwerp. Veel vrouwen+ voelen schaamte, praten er niet openlijk over... Lees verder
interview met Claire de Co-founder van Moodies
interview met Claire de Co-founder van Moodies
Op 22 maart 2025 stond er een interview met Claire, een van de founders van Moodies in het AD. Indien je het leuk vindt om te lezen  maar geen abonnement... Lees verder
Wereld Waterdag & Moodies – Hoe jouw menstruatieondergoed helpt bij waterbesparing!
Wereld Waterdag: wat doet jouw menstruatieondergoed met water?
Op 22 maart is het Wereld Waterdag. Een dag om stil te staan bij iets wat we vaak vanzelfsprekend vinden: schoon water. Ook je menstruatieproducten hebben een waterverhaal. Dat verhaal... Lees verder
menstruatie en reizen: voorbereid op pad!
menstruatie en reizen: voorbereid op pad!
Ah, vakantie! De tijd van het jaar waar je naar uitkijkt om nieuwe plekken te ontdekken, plezier te hebben met vrienden en even alles achter je te laten. Maar wacht,... Lees verder
De geschiedenis van menstruatie ondergoed: van lappen tot innovatief textiel
De geschiedenis van menstruatie ondergoed: van lappen tot innovatief textiel
Menstruatie ondergoed is tegenwoordig niet meer weg te denken. Geen gedoe met maandverband of tampons, maar gewoon een absorberend broekje dat je bloed opvangt. Hoe fijn is dat? Maar wist... Lees verder
Menstruatie en honger: waarom wil je meer eten?
Waarom heb je meer honger rond je menstruatie?
Je hebt ineens veel meer trek dan normaal. Zin in chocola, chips, pasta of gewoon iets vullends. Soms voelt het alsof je lichaam alleen nog maar aan eten kan denken.... Lees verder