Op 22 maart is het Wereld Waterdag. Een dag om stil te staan bij iets wat we vaak vanzelfsprekend vinden: schoon water. Ook je menstruatieproducten hebben een waterverhaal. Dat verhaal is alleen minder simpel dan je misschien denkt. Daarom zetten we op een rij wat onderzoek er wel en niet over zegt.
Water zit in de hele keten
Voor bijna alles wat je draagt is water nodig. Katoen is een dorstig gewas: volgens WWF kost de productie van één katoenen T-shirt zo'n 2.700 liter water [1]. Wegwerpverband en tampons worden gemaakt van onder meer katoen, cellulose en plastic, en die gebruik je maar één keer. Elke cyclus begint de productie opnieuw.
Minder menstruatieafval, want wasbaar en herbruikbaar
Een Moodies broekje was je en draag je opnieuw. Daardoor gooi je niet elke cyclus een berg maandverband of tampons weg. In het onderzoek dat wij lieten doen, verving één broekje over zo'n 3 jaar gebruik 150 wegwerpproducten [2].

Wat ons eigen onderzoek zegt
In 2023 deed Stan Kremers voor zijn bachelor-afstudeerproject aan de Vrije Universiteit Amsterdam, in opdracht van Moodies, een levenscyclusanalyse (LCA) van onze bamboe Bikini Undie Light [2]. Hij vergeleek één broekje, gebruikt gedurende 36 cycli, met 150 maandverbanden en met 150 tampons.
De berekende impact door watergebruik was 76% lager dan die van maandverband en 57% lager dan die van tampons. Ten opzichte van maandverband was de impact in alle acht onderzochte milieucategorieën lager, ten opzichte van tampons in zeven van de acht. Bij eutrofiëring (overbemesting van water) kwam het broekje zo'n 12% hoger uit dan tampons.
Eerlijk is eerlijk: een LCA werkt met aannames, en de uitkomst geldt voor dit ene broekje zoals het in 2023 werd gemaakt. Ander onderzoek, van Stanford uit 2022, vond dat wasbare producten door het wassen juist méér water kunnen kosten dan wegwerpproducten [3]. Het verschil zit vooral in hoe je wast. Meer over ons onderzoek lees je op onze pagina over milieu-impact.
Hoe je wast maakt het verschil
In het onderzoek van Stan kwam het grootste deel van de impact uit de gebruiksfase, en dan vooral uit het wassen: afhankelijk van de categorie tussen 41% en 82% [2]. Ook het VN-milieuprogramma (UNEP) noemt de manier van wassen als belangrijkste factor [4]. Daar heb je zelf dus veel invloed op:
- Spoel je broekje na gebruik koud uit en was het daarna mee met je gewone was. Zo draai je geen extra wasbeurt.
- Was op 30°C als het kan. Moodies kan ook op 40°C.
- Draai alleen volle trommels.
- Laat je broekje aan de lijn drogen in plaats van in de droger.
- Gebruik geen wasverzachter. Dat is beter voor de absorptie, en je broekje gaat langer mee.
- Hoe langer je een broekje draagt, hoe kleiner de impact per gebruik.
Wat wij doen
Onze stoffen zijn OEKO-TEX STANDARD 100 gecertificeerd, wat betekent dat ze getest zijn op schadelijke stoffen, en er worden geen PFAS aan toegevoegd. Onze broekjes worden gemaakt in een fabriek in China die een SMETA-audit heeft doorlopen. Dat is een onafhankelijke controle op arbeidsomstandigheden, veiligheid en milieu. Een herhaling van de LCA met actuele gegevens staat op ons wensenlijstje, zodat we kunnen zien waar we nu staan.
Wat vinden jullie?
In de enquête uit hetzelfde onderzoek noemde 34,7% van de 142 ondervraagde Moodies-gebruikers waterverbruik als duurzaamheidsaspect dat meeweegt bij hun keuze [2]. Fijn dat jullie daar zo bewust mee bezig zijn. Met de tips hierboven haal je het meeste uit je Moodies.
Doe jij met ons mee? 💙
Bronnen
[1] WWF (2013), The impact of a cotton T-shirt
[2] Kremers, S. (2023). Op weg naar een duurzame periode. Bachelorproject, Vrije Universiteit Amsterdam, in opdracht van Moodies. Publieke samenvatting
[3] Fourcassier, S., Douziech, M., Pérez-López, P. & Schiebinger, L. (2022). Menstrual products: A comparable Life Cycle Assessment. Cleaner Environmental Systems.
[4] UNEP / Life Cycle Initiative (2021). Single-use menstrual products and their alternatives.